Life Coaching
Ce vom face impreuna?
Vom alcatui un program in care vei invata cum sa creezi strategii noi, cum sa aplici tehnici in viata adulta pentru a actiona asa cum iti doresti. O sa constientizezi faptul ca ai Permisiunea, Puterea si Resursele interioare necesare ca sa traiesti o viata implinita si sa spui: ‘Eu gandesc, eu decid si actionez in cunostinta de cauza!’
Obiective de co-creative life coaching pe care clientii le-au formulat:
- Sa trec de la o gandire negativa la una pozitiva.
- Sa imi transform credinte limitative, sa ancorez stari noi.
- Sa imi cresc nivelulul de incredere si stima de sine.
- Sa imi gestionez emotiile, temperamentul, stresul in momente pe care le consider ’situatii limita’.
- Sa imi cresc si sa imi sustin motivarea interna pentru a face ceva nou.
- Sa iau decizii adecvate in anumite situatii de viata, profesionale.
- Sa imi construiesc relatii personale in care sa fiu multumit/a, implinit/a.
- Sa imi organizez mai bine timpul.
- Sa colaborez cu persoane pe care le consider dificile (la locul de munca, in familie).
- Sa obtin un echilibru în toate aspectele vietii prin depasirea blocajelor interne.
- Sa ma pregatesc pentru un interviu si sa obtin postul pe care mi-l doresc.
- Sa experimentez o crestere personala.
Astfel de obiective poate ti-au venit in minte pornind de la intrebari precum:
- Daca voi continua tot aşa cum fac acum, cum va arăta viitorul meu peste 3 ani, 5 ani?
- Ce imi doresc cel mai mult aici si acum? Cum ma ajuta concret experienta, educatia, valorile mele construite in timp intr-un mediu in permanenta schimbare?
- Sunt cu adevărat implinit/a in ceea ce fac si in relatiile mele? Cum sa obtin si sa pastrez ceea ce-mi doresc cel mai mult?
- Ce ar putea accelera evoluţia mea?
- In ce masura trăiesc / lucrez într-un mediu adecvat, sanatos, potrivit cu gradul / dorinta mea de dezvoltare?
- Care sunt motivele pentru care nu stiu / nu pot sa ma bucur de ceea ce realizez? De unde provin grijile, frica, regretele?
- Simt ca am niste calitati pe care pot sa le descopar, simt ca exista un potential pe care inca nu l-am accesat – cum as putea sa aduc aceste lucruri la suprafata?
- Am dobandit abilitati si expertiza de-a lungul carierei; care sunt motivele pentru care nu reusesc sa imi gasesc job-ul pe care mi-l doresc?
- In ce masura ma trateaza oamenii aşa cum vreau si merit? Oare ce este nevoie sa schimb in comportamentul meu?
- Cum pot sa fiu mai deschis/a astfel incat sa pot recunoaste oportunitatile atunci cand ele apar?
- Cum sa imi creez starea de bine pentru a avea si implinire personala si profesionala?